2013年 04月 17日
ヨガ+からだにやさしいビュッフェ
ユジュさんのBLOGより
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お友達のマクロビシェフFUTAGOYAさんからお誘いいただいて、
来る連休あけに、 『ヨガとからだにやさしいランチビュッフェ』 を開催します。
FUTAGOYAさんに(双子ちゃん含め4女のお母さんです)
「どんなヨガにする? なにか要望ある?」 と聞いてみると
「いつものやつで~」 と居酒屋のようなオーダーをいただきました(笑)
大好きなFUTAGOYAさんのマクロビは本当にいつも優しく癒されます。
しかも、ビュッフェ!!
思わずガッツポーズをいたしましたユジュでございます。
さて、寒い冬の間にギュッと縮んでいた細胞、
ヨガとマクロビランチで春のプラーナをたっぷりとりこんで、イキイキとさせてみませんか?
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5月8日(水) 『ヨガとからだにやさしいランチビュッフェ』
11:00~12:15 春のプラーナヨガ
夢十~ユジュ~ そがわしずか
12:30~14:00 からだにやさしいランチビュッフェ
FUTAGOYA おおたきひろこ
マクロビオティックアドバイザー
心地良い暮らしの教室 FUTAGOYA主宰 http://futagoya.exblog.jp/
場所 中)北1西3 古久根ビルB1 オーガニックBAR MINO
お代 3000縁
10:00~10:45 自主瞑想タイム (私も坐っております。 ご自由にお入り下さい)
11:00~のヨガはお子様もご一緒にどうそ!!
お子様連れでない方は、そのむね了承くださいね。
3歳以上キッズランチは300縁
ヨガマットか大きめのバスタオルをご用意ください。
by h112233h
| 2013-04-17 12:45
| マクロビオティック