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つぶやき

ツキや幸運、または有益な情報というものはスペースのある所にしか入ってくることができません。仕事場や自宅など、もしも今あなたの身の周りが煩雑な状態であれば、ツキを呼び込むためにも、ぜひ美しく整理整頓してみましょう。

船井幸雄さんからのメッセージ。

夏休みにクローゼットの片付けをしょうと思いつつ、なかなか手がつけられなかった・・・
物質的なこともそうなんだけど、どうも身体の気のめぐりもよくなかったような・・・

自宅で調子のよい時には太陽に向かってアシュタンガヨガをしているのだけど、週1の割合のレッスンがなくなってからは自己流で。
久々にスタジオでヨガをしてきました。
やっぱりすっきりする。
鼻呼吸は官能を刺激し、シックスセンスが研ぎ澄まされる。
呼吸を意識すると自分の感情や気分もコントロールできる。

そうなんだよね。
やっぱり、なんとなく毎日送っていたこの頃。
意識するって大事なこと。
by h112233h | 2006-08-24 12:03 | 好きなこと